陸上競技部　活動の様子

　４月２０日（土）にポカリスエットスタジアムで、中長距離記録会が開催されました。スタジアム内は風がほとんどなく、好条件での記録会になりました。自己ベストを更新したり、レースを引っ張ったりするなど、内容もいいレースになりました。

　次は、５月４・５日に開催される、県陸上競技選手権大会に出場します。前期生も後期生も、目標に向けて頑張ります！

　４月１３日（土）、１４日（日）にポカリスエットスタジアムで、徳島陸上競技カーニバルが開催されました。

　追い風が吹く絶好のコンディションでのレースとなり、ほとんどの選手は自己ベストを更新しました。また、女子３０００ｍでは１位でゴールすることができました。

　この大会が４年生にとって高校生として初めてのレースになりました。４年生は冬期練習から後期生と練習しており、練習の成果がタイムにあらわれてきました。

＜前期　成績上位者＞

男子中学３０００ｍ　　２位

＜後期　成績上位者＞

女子１５００ｍ　　４位

女子３０００ｍ　　１位

男子８００ｍ　　４位

男子１５００ｍ　　７位

男子４×１００ｍ　　４位

男子４×４００ｍ　　４位

　３月２４日（日）に，とくしまマラソンが開催されました。本校からは，陸上競技部だけでなくたくさんの有志の生徒がボランティアとして参加し，荷物係などの仕事を行いました。走り終えた選手のみなさんから「ありがとう」「雨の中ご苦労様」と笑顔で声をかけていただきました。選手をサポートする立場でしたが，たくさんの元気をいただきました。県内外から参加されたたくさんの選手のみなさんと関わることができ，ボランティアとして参加したこの１日は，とてもいい経験になりました。

　３月２３日（土）にポカリスエットスタジアムで，強化記録会が開催されました。強い風や雨の中でのレースになりました。

　短距離種目では，風が強く，追い風参考記録になってしまいましたが，昨シーズンの記録を上回るいい走りができました。中距離種目では全員自己ベストを更新し，力がついてきているのを実感しました。

＜後期生　成績上位者＞

一般男子３００ｍ　　７位，８位

　３月１０日（日）にワークスタッフ陸上競技場で，徳島市中学校新人陸上競技大会が開催されました。寒い風が吹く中でしたが，久しぶりのトラックでのレースに気合いが入っていました。

　男子１年４００ｍ，２年１５００ｍ，１年走幅跳，女子２年走高跳では優勝し，他の選手も自己ベストを続々と更新しました。

　次は３月２３日（土）の強化記録会に出場します。いよいよ始まるシーズンに向けて，さらに練習を頑張っていきます！

＜成績上位者＞

男子１年４００ｍ　　１位，４位，５位

男子１年１５００ｍ　　２位

男子２年１５００ｍ　　１位，８位

男子１年走幅跳　　１位

男子４×１００ｍリレー　　８位

女子２年１００ｍ　　３位，８位

女子２年走高跳　　１位，３位

女子４×１００ｍリレー　　３位

　３月２日（土）にワークスタッフ陸上競技場で，令和５年度徳島市陸上教室の閉校式が行われました。陸上教室は月に１～３回開催され，徳島市の中学校からたくさんの選手が参加しています。今回は今年度最後の陸上教室でした。

　練習では種目ごとに分かれ，各種目の専門の先生から指導していただきました。他校の選手ともコミュニケーションをとりながら，お互いに高め合える，いい雰囲気の中で練習することができました。

　閉校式では，優秀選手として本校の選手４名が表彰されました。

　今後も，陸上教室で学んだことをいかし，練習に励んでいきたいと思います。指導してくださった先生方，１年間ありがとうございました。

　２月２４日（土）２５日（日）にワークスタッフ陸上競技場で，駅伝強化練習会が開催されました。今回の練習会は長距離種目で選抜された選手が集まり，レベルの高い集団の中で練習することができました。本校からは男子２名，女子１名が参加しました。

　山梨県から講師の先生が来てくださり，動き作りやインターバルトレーニングなどを教えていただきました。フォームで何を意識すればいいか，何のための練習なのかを丁寧に説明してくださり，質の高い練習になりました。また，陸上選手として精神面でも大切にしたいことを教えていただきました。

　２日間の練習会で，選手達はさらにレベルアップすることができました。今回学んだことをこれからの練習でも意識し，さらに成長していけるように頑張ります。

　２月１８日（日）に鳴門ウチノ海総合公園で，第５１回鳴門クロスカントリー大会が開催されました。多目的芝生広場にコースが設置され，３ｋｍを駆け抜けました。雨の後で芝生が少しぬれていましたが，すぐにコースにも慣れ，力強く走ることができました。男子のレースではスタートから先頭に立ち，第１位でゴールしました。

＜成績上位者＞

中学男子　　１位，４位，７位

中学女子　　４位

　２月１２日（月）にポカリスエットスタジアムで，徳島県中学校新人駅伝競走大会が開催されました。本校駅伝チームは陸上競技部，バスケットボール部，テニス部，サッカー部，美術部，技術部から選手が集まり，大会に向けて練習やミーティングを行ってきました。初めて駅伝大会に出場する選手も多く，緊張していましたが，全員が全力を出し切ることができました。

　女子は全員が自己ベストを更新し，１２位でゴールしました。昨年度の県新人駅伝や１１月の県中学駅伝よりもいい順位でゴールし，一人ひとりの成長が感じられました。

　男子は，全国駅伝大会を経験した２年生が新チームを引っ張り，８位に入賞しました。目標には届きませんでしたが，来年度の県駅伝に向けての課題や目標がみつかりました。

＜成績上位者＞

男子総合　　８位

男子１区　　７位

男子２区　　８位

男子６区　　７位

　１月２８日（日）にワークスタッフ陸上競技場で，第５９回徳島市民クロスカントリー大会が開催されました。競技場内のトラックからスタートし，競技場の外周を走るコースでした。

　前期生は中学校の部に出場し，序盤からレースを引っ張り，男子は３名が賞状をいただきました。後期生は一般の部に出場し，１位でゴールしました。

　冬期練習で力がついてきているのを実感できました。２月の県新人駅伝大会に向けて，さらに頑張っていきます！

＜成績上位者＞

中学校男子　　１位，２位，４位

一般男子　　１位

　１月１４日（日）に第４２回全国都道府県対抗女子駅伝が京都府で開催され，本校の後期生１名が徳島県チームとして出場しました。徳島県チームは総合順位１６位で，県過去最高記録でゴールすることができました。本校の選手は第７区で４ｋｍのコースを走り，区間３８位でした。悔しさもありましたが，全国のレベルの高さを知り，来年はさらに成長してこの大会で走りたいという新たな目標ができました。

　１月２１日（日）に第２９回全国都道府県対抗男子駅伝が広島県で開催され，本校の前期生２名が徳島県チームとして参加しました。徳島県チームは総合順位３９位で，目標としていた３０位台でゴールしました。本校の選手は第６区で３ｋｍのコースを走り，区間２７位でした。順位を２つ上げ，勢いに乗ったままアンカーに襷を繋ぐことができました。サポートの選手も，全国の大きな舞台でたくさんのことを学び，チームに貢献することができました。

　男子も女子も，中学生から社会人選手までが１つのチームとして戦い，徳島県代表として出場できたことは大きな経験になりました。チームスタッフ・選手のみなさま，本当にありがとうございました。

　全国都道府県対抗男子駅伝の徳島県チームの合同練習会があり，本校からは２名が参加しました。

　１２月２６日（火）は鳴門ウチノ海総合公園で行われ，他校の選手とコミュニケーションをとりながら練習することができました。初めての合同練習で緊張していましたが，徳島県チームのウインドブレーカーを受け取り，闘志がさらに高まりました。

　１月１３日（土）は鳴門・大塚スポーツパーク第二陸上競技場で行われました。風が強い中での練習でしたが，高校生と一緒に走り，いい刺激をもらうことができました。

　第２９回全国都道府県対抗男子駅伝競走大会は，１月２１日（日）に広島県で開催されます。大きな舞台で，徳島県代表として走れることを誇りに思い，最高の走りができるように頑張ってきます！

　１月４日５日に徳島駅伝が開催されました。４日は徳島市から美馬市への５９．９ｋｍ，５日は海陽町から徳島市への５６．６ｋｍの計１１６．５ｋｍを２３区間で襷をつなぎました。本校からは，徳島市チームで２名，吉野川市チームで１名，板野郡チームで２名，勝浦郡チームで１名が出場しました。

　総合優勝は板野郡，２位は徳島市で，本校の選手が上位入賞に貢献することができました。また，個人成績では，本校選手が第１４区（中学生男子）で区間１位と３位となり，レースを引っ張りました。

　中学生から一般選手までが１つのチームとして襷をつなぎ，たくさんの方々と関わることができたのは，貴重な経験になりました。また，沿道からの声援は大きな力になりました。チーム関係者のみなさま，応援に来てくださった地域の方や保護者の方，本当にありがとうございました。

＜上位の成績＞

総合　　優勝　板野郡，２位　徳島市，６位　吉野川市

中学生総合　　２位　板野郡，５位　吉野川市，６位　徳島市

第４区（中学生男子）　　８位

第１２区（中学生男子）　　８位

第１４区（中学生男子）　　１位，３位

第２１区（女子）　　６位

　１２月１６日（土）１７日（日）に，滋賀県希望が丘文化公園で第３１回全国中学校駅伝大会が開催されました。この大会は，各都道府県の予選会を勝ち抜いた４７チームと開催地１チームの計４８チームが出場することができます。本校男子駅伝チームは，１１月１１日の徳島県中学校駅伝競走大会で優勝し，全国大会への出場権を獲得しました。

　１６日は野洲市総合体育館で開会式が行われました。全チームが一堂に会し，緊張感が高まる中で，レースに向けての士気が上がりました。

　１７日は，気温が低く風が強いグラウンドコンディションの中でレースが行われました。１区ではスタートの号砲と同時に前に飛び出し，城ノ内が先頭集団を引っ張る形でレースが進み，１２位で襷を渡しました。２区以降は，全国の力のある選手たちに圧倒されながらも，前のチームを必死で追いかけ，力を出し尽くす走りで６区まで襷を繋ぎました。３区では６人抜きで順位を上げましたが，最終順位４４位でゴールしました。

　全国のレベルの高さを実感し，悔しさの残る結果となってしまいました。しかし，夢の舞台で走れることへの喜びと，周りの方々への感謝の気持ちを大切にしながら，全員で１８ｋｍを駆け抜けることができました。また，全国大会を経験できたからこそ学べたこともあり，大会期間に選手たちの成長を感じることができました。

　大会に向けて，前期課程の生徒のみなさんから，寄せ書きをいただきました。また，大会当日は，城ノ内駅伝チームで共に頑張ってきた仲間達が滋賀県にかけつけてくれ，大きな声で応援してくれました。家族の方々や先生方も現地で声をかけてくださり，サポートしていただきました。たくさんの方々の応援が大きな力になりました。本当にありがとうございました！

　１２月１２日（火）に，県庁と徳島新聞社へ表敬訪問に行ってきました。

　県庁では知事，県議会議長，副教育長にお会いし，全国中学校駅伝大会にむけて応援のお言葉をいただきました。徳島新聞社では，一人ひとり意気込みを語り，後日，新聞の記事に取り上げていただきました。選手たちは緊張していましたが，たくさんの激励の言葉をいただき，全国大会に向けてさらに気が引き締まっているようでした。

　全国中学校駅伝大会は１２月１７日（日）に，滋賀県希望が丘文化公園で開催されます。初出場ですが，上位入賞を目指し頑張ってきます！応援よろしくお願いいたします！

　１２月９日（土）にワークスタッフ陸上競技場で，第２回とくしま市中長距離記録会が開催されました。暖かく，風も穏やかな気候の中でのレースになりました。本校の選手は３名が自己ベスト記録を大きく更新，他の選手も自己ベストに近い記録でゴールすることができ，力がついてきていることを実感できました。

　全国中学校駅伝大会まであと１週間となりました。選手一人ひとりが調子を上げてきており，チームの雰囲気も盛り上がってきました。全国大会でさらにいい走りができるように頑張ります！

　１２月３日（日）にポカリスエットスタジアムで，第５回徳島中長距離記録会が開催されました。

　今回の記録会では，１月に行われる全国都道府県対抗駅伝大会の選手選考を兼ねたレースもあり，本校からは中学生男子の枠に２名，高校生女子の枠に１名が選考されました。

　都道府県対抗女子駅伝は１月１４日に京都で，都道府県対抗男子駅伝は１月２１日に広島で開催されます。徳島県代表として大きな舞台で最高の走りができるように頑張ります。

　１１月１１日（土）に鳴門・大塚スポーツパーク周回コースで，徳島県中学校駅伝競走大会が開催されました。強い北風が吹く中でのレースになりましたが，全員が全力を出し尽くし，最後まで走り抜きました。

　男子は，昨年と同じメンバー６人で襷を繋ぎ，優勝 することができました。各校のエースが集まる１区では上位で襷を繋ぎ，２区で区間新記録の走りでトップに立ちました。３区以降も区間１位や２位の走りで後続との差を離し，アンカー６区では笑顔でゴールテープをきることができました。

　女子は，５人が思いを込めて襷を繋ぎ，２７位でゴールしました。１区では自己ベストを大きく更新する走りで，チームに勢いをつけ，２区以降も全員が全力で走りきることができました。

　９月から練習やミーティングを続けてきました。いろいろな部活から集まってきたチームですが，１つの目標に向けて全員が頑張ることができ，とてもいい雰囲気で大会に臨むことができました。

　男子は１２月１７日（日）に滋賀県で行われる全国中学校駅伝競走大会に出場します。全国の強豪校が集まりますが，徳島県代表として大きな舞台で堂々とした走りができるように頑張ります！

＜成績上位者＞

男子　　優勝

男子１区　　区間６位

男子２区　　区間１位（区間新記録）

男子３区　　区間２位

男子４区　　区間１位

男子５区　　区間２位

男子６区　　区間１位

女子　　２７位

　１１月３日（金）にポカリスエットスタジアムで，第１２回徳島陸上競技秋季カーニバルが開催されました。短距離選手にとっては，今シーズンの締めくくりの大会になりました。１１月にしては暖かく，風も穏やかな中でのレースになり，たくさんの自己ベストが出ました。

　前期３年生の短距離の選手にとっては，これが最後の大会であり，今までの思いを胸に全力で走りきることができました。最後のリレーでも，丁寧なバトンパスを心がけ，最後まで繋ぐことができました。前期陸上競技部は今後は１・２年生中心のチームになりますが，３年生の思いを引き継ぎ，さらにチームを成長させていってもらいたいと思います。

＜成績上位者＞

中学女子砲丸投　　７位

　１０月２０日２１日に愛媛県ニンジニアスタジアムで，第５４回U16陸上競技大会が開催されました。この大会は，９月に行われたU１６徳島県選手選考会のレースで１位になると出場することができます。本校からは，男子１０００ｍに１名出場しました。

　２０日の予選では，自己ベストを８秒更新する好記録で走り，決勝に進出しました。２１日に決勝が行われ，予選よりもタイムは遅かったですが，ハイレベルのレースに食らいつき，１４位でゴールしました。８月の全中にも出場しましたが，そのときに叶わなかった決勝の舞台に立ち，上位入賞を目指してレースに臨む姿に成長を感じました。

　１０月１８日（水）に吉野川河川敷コースで，徳島市中学校駅伝競走大会が開催されました。本校からは，陸上競技部，サッカー部，野球部，テニス部，バスケットボール部，美術部の生徒も参加し，男子３チーム，女子１チームが出場しました。

　男子Aチームは１区から６区まで先頭を走り，優勝することができました！昨年に続いて２連覇を達成しました！

　部活動の枠を越えて，駅伝チームとして，大会に向けての練習やミーティングを続けてきました。大会では一人ひとりが全力を出し切り，大きく自己ベストを更新する選手もいました。普段は別々の競技に励む選手たちが，１つの目標に向けて襷をつなぎ，応援し合うことで，チーム城ノ内として戦うことができました。

＜成績上位者＞

男子総合　　優勝

男子１区　　１位

男子２区　　１位

男子３区　　１位

男子４区　　１位

男子５区　　１位

男子６区　　２位

女子総合　　８位

女子１区　　８位

女子２区　　６位

女子４区　　７位

女子５区　　４位

　１０月８日（日）にワークスタッフ陸上競技場で，第２６回徳島市陸上競技選手権大会が開催されました。雨が降り，気温も低い中でのレースになりました。

　中学男子４００ｍ，８００ｍ，１５００ｍ，３０００ｍ，中学女子１００ｍHでは第１位でゴールしました。また，長距離種目では大きく自己ベストを更新する選手も多く，駅伝大会に向けて勢いづくレースになりました。

　次は，１０月１８日の徳島市中学校駅伝競走大会に出場します。全員が全力で走って襷を繋ぎ，優勝を目指して頑張ります。

＜成績上位者＞

中学男子１００ｍ　　５位

中学男子４００ｍ　　１位

中学男子８００ｍ　　１位，５位，７位

中学男子１５００ｍ　　１位，４位

中学男子３０００ｍ　　１位，２位，４位，６位，７位

中学男子走幅跳　　４位

中学１年男子砲丸投　　３位

中学女子８００ｍ　　７位

中学女子１００ｍH　　１位

中学女子走高跳　　３位

中学女子砲丸投　　５位

　９月３０日（土）にポカリスエットスタジアムで，徳島県中学校新人陸上競技大会が開催されました。

　１・２年生だけで出場する初めての大会でしたが，一人ひとりが自分にできることを考え，行動することで，いい雰囲気でレースに臨むことができました。ホームストレートでは向かい風が強く吹いていましたが，自己ベストもたくさん更新し，夏の練習の成果が見られました。

　次は，１０月８日に行われる徳島市選手権大会に出場します。さらにいい記録を出せるよう頑張ります。

＜成績上位者＞

男子１年１５００ｍ　　６位

男子３０００ｍ　　２位

女子２年１００ｍ　　６位

女子１００ｍH　　７位

女子砲丸投　　８位

　９月２３日（土）にポカリスエットスタジアムで，第７７回徳島県中学校郡市陸上競技大会が開催されました。この大会は，７月に行われたそれぞれの郡市の大会で選考された，各種目２名の選手が出場することができます。本校からは，男子４００ｍ，８００ｍ，１５００ｍ，３０００ｍ，女子１００ｍHで６名の選手が，徳島市代表として出場しました。

　バックストレートでは強い向かい風が吹く中でのレースでしたが，男子８００ｍでは１位でゴールし，男子４００ｍと３０００ｍでは２位入賞となりました。

＜成績上位者＞

男子４００ｍ　　２位

男子８００ｍ　　１位

男子３０００ｍ　　２位，８位

女子１００ｍH　　６位

　９月２日（土）にポカリスエットスタジアムで，第５４回U16陸上競技大会徳島県選手選考会が開催されました。

　男子１０００ｍでは１位でゴールし，１０月のU16全国大会に出場することが決定しました！全国大会では，８月の全中での経験をいかし，高いレベルのレースでも上位争いできるように頑張ります！

　他の選手も自己ベストが続々と出て，いい流れで大会を終えることができました。

＜成績上位者＞

男子１０００ｍ　　１位（U16全国大会出場決定），２位

男子ジャベリックスロー　　７位

女子１００ｍ　　８位

　８月２２日に愛媛県総合運動公園ニンジニアスタジアムで，第５０回全日本中学校陸上競技選手権大会が開催されました。この大会に本校からは，７月の通信陸上大会で参加標準記録を突破した２名が，男子８００ｍに出場しました。

　２名とも，先頭に食らいつき，前半から速いペースで走ることができました。目標としていた決勝進出にはあと１歩届きませんでしたが，全国のレベルを肌で感じ，今後の課題が見つかりました。レース後には悔しい気持ちもありましたが，夢の舞台で走りきったことに誇らしい表情で大会を終えることができました。

　徳島県の他の選手も，それぞれの種目で全力を出し切り，上位入賞する選手や，県記録を更新する選手もいました。徳島県選手団として互いに応援し合い，成長し合えるチームになりました。

　保護者の方々，スタッフの先生方，城ノ内のチームメイトなど，たくさんの方々の支えのおかげで，全中という大きな舞台で走ることができました。本当にありがとうございました。

　８月５・６日に愛媛県のニンジニアスタジアムで，四国中学校総合体育大会が開催されました。この大会は，７月に行われた通信陸上大会で各種目上位４名が出場することができます。本校からは４名が出場しました。

　３年男子１５００ｍでは，自己ベストを大きく更新し，第１位になりました。また，男子８００ｍでは第２位，第５位に入賞し，男子４００ｍでは第７位に入賞しました。この大会では，順位によって点数が決まる学校対抗戦も行われており，城ノ内は第３位になりました。どの種目もレベルが高いレースでしたが，本校から出場した４名の選手の成長を感じることができました。

　次は，８月２２・２３日に開催される全日本中学校陸上競技選手権大会に出場します。大きな舞台で最高の走りができるように頑張ります！

＜成績＞

男子４００ｍ　　７位

男子８００ｍ　　２位，５位

２年男子１５００ｍ　　１４位

３年男子１５００ｍ　　１位

女子四種競技　　１０位

　７月２１日（金）にワークスタッフ陸上競技場で，第７７回置市記念徳島市中学校陸上競技大会が開催されました。本校からは陸上競技部と有志の生徒の計２３名が出場しました。

　男子４００ｍ，８００ｍ，３０００ｍ，女子１００ｍHでは１位でゴールすることができました。また，男子８００ｍでは２名が大会記録を更新する好記録で走り，１位の選手は大会優秀選手に選ばれました。

　この大会の記録で，９月に開催される郡市陸上大会の選手選考が行われ，本校からは６名が徳島市代表選手に選ばれました。

＜成績上位者＞

学校対抗　　３位

男子４００ｍ　　１位（郡市大会出場決定），３位

男子８００ｍ　　１位（優秀選手，大会新記録，郡市大会出場決定），２位（大会新記録），６位

男子１５００ｍ　　３位（郡市大会出場決定）

男子３０００ｍ　　１位（郡市大会出場決定），２位（郡市大会出場決定），３位，４位

男子走幅跳　　７位

女子１００ｍ　　６位

女子２００ｍ　　５位

女子１００ｍH　　１位（郡市大会出場決定）

女子走高跳　　２位

女子４×１００ｍリレー　　３位

　７月８日，１５日にポカリスエットスタジアムで，第６９回全日本中学校通信陸上競技徳島大会が開催されました。この大会では，標準記録を突破すると全国大会へ，各種目上位４名は四国大会へ出場することができます。

　男子８００ｍでは２名が標準記録を突破し，１位・２位で全国大会を決めました。この２名は大会記録を更新する好タイムで走りきりました。また，男子４００ｍでも１位でゴールし，大幅に自己ベスト記録を更新しました。２名が全国大会出場を決め，４名が四国大会出場を決めました。本校の多くの選手が自己ベストを更新し，チーム全体としてもいい雰囲気でレースに臨むことができました。

　８月５・６日に四国大会，８月２２・２３日に全国大会が開催されます。目標にしてきた大きな舞台で，最高のパフォーマンスができるように頑張ります！

＜成績上位者＞

男子４００ｍ　　１位（四国大会出場決定）

男子８００ｍ　　１位（全国・四国大会出場決定，大会新記録），２位（全国・四国大会出場決定，大会新記録）

男子２年１５００ｍ　　４位（四国大会出場決定）

男子３年１５００ｍ　　２位（四国大会出場決定）

男子３０００ｍ　　６位

男子１年砲丸投　　６位

女子１００ｍH　　８位

女子走高跳　　８位

女子四種競技　　３位（四国大会出場決定）

　７月２日（日）にポカリスエットスタジアムで，徳島中長距離記録会が開催されました。晴れて風も穏やかな気候の中でのレースになりました。

　本校からは前期生の３名が出場し，３名とも自己ベスト記録を更新する好タイムで走りきることができました。８日，１５日に開催される通信陸上に向けて，勢いがつく，いい走りができました。

　６月１８日（日）にポカリスエットスタジアムで，第３４回徳島県中学校陸上競技大会が開催されました。

　１年生にとってはデビュー戦であり，緊張していましたが，全力で走りきることができました。グラウンドコンディションもよく，２・３年生も多くの選手が自己ベストを更新することができました。男子８００ｍでは，全中参加標準記録まであと０．２１秒と迫る好タイムで走り，２位でゴールしました。

　前期陸上競技部は５月に１年生９名が入部し，部員は２３名に増えました。全国大会・四国大会への出場，自己ベスト記録更新を目指し，これからも練習に励み，力をつけていきたいと思います。

＜成績上位者＞

男子８００ｍ　　２位，４位

男子２年１５００ｍ　　３位

男子３０００ｍ　　２位

女子１００ｍH　　７位

　５月２７日（土）にポカリスエットスタジアムで，徳島県中学校混成競技大会兼徳島県中学校陸上競技記録会が開催されました。短距離選手にとっては向かい風でいい記録が出にくい中でのレースでしたが，自己ベストに近い，いい走りができました。

　男子８００ｍでは１位でゴールし，今までの課題であったラストスパートを意識したレースができました。また，女子四種競技に初めて出場した選手が３位に入賞し，次の大会への目標も見つかりました。

　＜成績上位者＞

男子８００ｍ　　１位，３位

男子２年１５００ｍ　　２位

男子３０００ｍ　　３位，７位

女子３年１００ｍ　　７位

女子２００ｍ　　５位

女子１００ｍH　　５位

女子四種競技　　３位

　５月２１日（日）にポカリスエットスタジアムで，強化記録会が開催されました。ホームストレートは追い風が吹いており，とてもいいグラウンドコンディションでのレースになりました。

　前期の選手も後期の選手も続々と自己ベスト記録を更新することができました。今までの練習で取り組んできたフォーム改善の成果が見られ，後期生にとっては６月の県総体に向けて，いい走りができていました。

＜前期　成績上位者＞

中学女子１００ｍH　　２位

＜後期　成績上位者＞

男子走高跳　　８位

　５月２０日（土）にポカリスエットスタジアムで，２０２３年度第２回中長距離記録会が開催されました。本校からは前期後期あわせて１１名が出場しました。どの選手もいい走りができ，４名が自己ベスト記録を更新することができました。初めての種目に出場した選手もいましたが，最後まで力を出し切り，次への目標や課題が見つかりました。

　５月１３日（土）にポカリスエットスタジアムで，第６７回関西実業団陸上競技選手権大会が開催されました。本校からは，男子招待中学１５００ｍに２名と女子招待中学４×１００ｍリレーに出場しました。

　雨が降る中でのレースでしたが，全員が自己ベスト記録を更新することができました。また，男子招待中学１５００ｍでは先頭集団でレースを引っ張り，第３位に入賞することができました。

＜成績上位者＞

男子招待中学１５００ｍ　　３位，７位

女子招待中学４×１００ｍ　　６位

　５月４～５日にポカリスエットスタジアムで，徳島県陸上競技選手権大会が開催されました。

　強い風の中で，思うような記録はあまり出ず，次に向けての課題が見つかるレースになりました。

　前期課程の選手にとっては，高校生や大学生と一緒の組で走ることができ，いい経験になりました。

＜後期　成績上位者＞

女子４００ｍ　　８位

女子１５００ｍ　　５位

女子少年A３０００ｍ　　３位

　４月２２日（土）にポカリスエットスタジアムで，中長距離記録会が開催されました。中学生から社会人選手までが一緒の組で走り，レベルの高いレースを経験することができました。

　風が強い中でのレースでしたが，自己ベストを更新した選手もおり，いい走りをすることができました。

　次は，５月の県選手権大会に出場します。好記録を出せるように，さらに練習を頑張っていきます。

　４月８日９日にポカリスエットスタジアムで，徳島陸上競技カーニバルが開催されました。

　４年生は，３年の冬から後期生と一緒に練習しており，今回が高校生としての初レースでしたが，レベルアップした走りで好記録を出すことができました。

　また，女子３０００ｍと中学男子４００ｍでは１位でゴールし，他の種目でも入賞することができました。

＜前期 成績上位者＞

中学男子４００ｍ　　１位

中学男子８００ｍ　　３位

中学男子３０００ｍ　　７位

中学女子２００ｍ　　５位

中学女子１００ｍH　　６位

中学女子４×１００ｍリレー　　６位

中学女子走高跳　　８位

＜後期 成績上位者＞

女子１５００ｍ　　４位

女子３０００ｍ　　１位，３位

　３月２６日（日）にポカリスエットスタジアムで，第３回強化記録会が開催されました。雨が降る中でのレースになりましたが，自己ベスト記録がたくさん出ました。

　次は，４月８日９日の徳島陸上競技カーニバルに出場します。よりよい走りができるように，チーム全体で頑張ります。

＜前期 成績上位者＞

男子一般８００ｍ　　６位

女子中学１００ｍH　　６位

女子中学砲丸投　　４位

　３月１１日（土）１２日（日）にポカリスエットスタジアム第２競技場で，中学研修会が開催されました。各種目ごとに選抜された選手が集まり，切磋琢磨しながら練習を行いました。

　本校からは短距離種目で２名選抜され，１日目は体の軸作りの練習，２日目はストライドを広げるための練習を中心に行いました。技術的な指導だけではなく，練習に臨む姿勢についてもお話があり，引き締まった表情で練習することができました。

　春休みには記録会や大会があり，本格的にシーズンが始まっていきます。今回の研修会で学んだことを生かして，自己ベストを出せるように，これからの練習を頑張っていきます。

　３月５日（日）にワークスタッフ陸上競技場で，徳島市中学校新人陸上競技大会が開催されました。まだ冷たい風が吹く中でのレースでしたが，たくさんの自己新記録が出ました。

　男子２年４００ｍでは１位でゴールしました。どの選手も冬期練習でパワーアップし，その成果を発揮することができました。

　今回の大会で，たくさんの課題も見つかりました。スピード練習やフォーム改善に取り組み，春からの大会で自己ベスト記録を出せるように，頑張っていきます。

＜成績上位者＞

男子２年４００ｍ　　１位

男子１年１５００ｍ　　３位

男子２年１５００ｍ　　５位，７位

女子１年１００ｍ　　６位，７位

女子２年１００ｍ　　４位，８位

女子１年走幅跳　　２位，３位，４位

女子１年砲丸投　　２位

女子４×１００ｍリレー　　２位

　３月４日（土）にワークスタッフ陸上競技場で，徳島市陸上教室が開催されました。陸上教室は５月に開校し，毎月１～２回，徳島市内の中学校からたくさんの選手が集まり，基礎体力の向上や専門的な技術練習を行ってきました。今回は，令和４年度最後の陸上教室でした。

　閉校式では，徳島市優秀選手の表彰があり，本校からは３年生男子６名が表彰されました。

　陸上教室を通して，他校の選手と交流することができ，仲間とともに切磋琢磨して成長することができました。また，各種目の専門の先生から技術指導を受け，力を伸ばすことができました。

　２月２５日（土）２６日（日）にワークスタッフ陸上競技場で，徳島陸上競技協会中学研修会が開催されました。各種目から選抜された選手が集まり，技術力の高い選手の中で２日間練習することができました。本校からは３名が選抜され，参加しました。

　今回の研修会では，千葉県から４名の先生方をお招きし，各種目に分かれて練習を行いました。走るときに必要な筋肉を意識しながらの動き作りや，スタートダッシュでの足の動かし方など，専門的な技術をたくさん学ぶことができました。また，他校の選手とも交流し，刺激をもらいながら，楽しく真剣に練習に取り組むことができました。

　今回学んだことを，これからの練習にもいかし，春からのシーズンに向けて，さらにレベルアップしていけるように頑張ります。

　２月１１日（土）に鳴門・大塚スポーツパークで、徳島県中学校新人駅伝競走大会が開催されました。

　男子は全員が自己ベスト記録で走り，総合６位に入賞することができました。１１月の県駅伝のときよりもレベルアップした走りで，順位も大きく上げました。女子は初めて駅伝に出場する選手もいましたが，全力を出し切って走ることができました。男子も女子も，秋の駅伝に向けての課題と目標がみつかった大会になりました。

　今回の大会は，陸上競技部，サッカー部，バスケットボール部，野球部，テニス部から選手が集まり，城ノ内チームとして襷をつなぎました。大会前にはそれぞれの部から選手が集まり，みんなで一緒に練習もしてきました。お互いに競い合いながら頑張ってきました。駅伝シーズンは終わりますが，これからはそれぞれの部での活躍を期待しています。そして，さらに成長して秋の駅伝のために集まってもらいたいと思います。

＜成績上位者＞

男子総合　　６位

男子１区　　８位

男子２区　　６位

男子５区　　３位

男子６区　　２位

　２月５日（日）に鳴門・大塚スポーツパークで，徳島県高等学校新人駅伝競走大会が開催されました。本校は女子チームが出場し，３位に入賞しました。また，第１区では区間新記録の走りで，先頭で襷を繋ぎました。

＜成績＞

女子総合　　３位

女子１区　　１位（区間新記録）

女子２区　　４位

女子３区　　５位

女子４区　　４位

　１月２９日（日）にワークスタッフ陸上競技場で，第５８回徳島市民クロスカントリー大会が開催されました。寒い中でのレースになりましたが，好タイムでゴールすることができました。

　次は，２月に行われる県新人駅伝大会に出場します。好成績を残せるよう，さらに練習を頑張っていきたいと思います。

＜成績上位者＞

中学校男子　　３位，４位

一般男子　　１位

　１月１５日（日）に，皇后盃 第41回全国都道府県対抗女子駅伝競走大会が京都市で開催されました。

　本校からも徳島県代表チームに１名選ばれ，６区4.0875 kmを走りました。目標としてきた大きな舞台で，徳島県のユニフォームを身につけ，都大路を駆け抜けることができました。各都道府県を代表する選手たちとのレースは，レベルも高かったですが，その中でも堂々とした走りができました。

　徳島県チームは３０位でゴールし，42.195kmを中学生から社会人選手までの９人で襷をつなぎました。この経験をいかして，これからさらに練習を頑張っていきたいと思います。

　１月４～５日に徳島駅伝が開催されました。４日（水）は海部町から徳島市までの南方コース，５日（木）は三好市から徳島市までの吉野川南岸コースでレースが行われました。本校からは，陸上競技部だけでなく，サッカー部やバスケットボール部の選手も選ばれており，徳島市，板野郡，吉野川市，勝浦郡のチームで走りました。

　総合優勝は徳島市，２位は板野郡で，本校の選手も勝利につながる走りをすることができました。また，他の郡市でも，全力を出し切って襷をつなぎ，計149kmのコースの完走に貢献しました。

　どの区間でも，沿道にはたくさんの地元の方が応援に来てくださり，声援が力になって，最後まで走りきることができました。中学生から社会人までが襷をつなぐ徳島駅伝に出場できたことで，いい刺激を受けることができ，とてもいい経験になりました。

＜成績＞

総合優勝　徳島市

総合２位　板野郡

第４区（中学生男子区間）　　３位

第１８区（女子区間）　　３位

第２０区（中学生男子区間）　　５位

第２３区（女子区間）　　７位

　１１月１２日（土）にワークスタッフ陸上競技場で，とくしま市中長距離記録会が開催されました。中学生から大学生までが同じ組でレースを行いました。自己ベストを更新した選手もおり，力がついてきていることを実感できました。

＜後期 成績上位者＞

女子３０００ｍ　　６位

　１１月５日（土）に鳴門・大塚スポーツパーク周回コースで，徳島県中学校駅伝競走大会が開催されました。市駅伝大会に出場した選手の中からメンバーを選考し，陸上競技部，サッカー部，バスケットボール部，硬式テニス部の選手が城ノ内代表として参加しました。

　女子は，１区の好走から始まって，全員が全力で走りきり，昨年より順位を大きく上げて１９位になりました。男子は，６人全員が市大会よりも速い記録で襷を繋ぎ，１３位でゴールしました。

　県駅伝大会に向けて，今まで放課後にたくさんの部が一緒に練習をしてきました。この練習を通して，普段は別々に練習している部活同士がお互いに刺激を受け，みんなで頑張ることができました。次は２月に県新人駅伝大会があります。駅伝の順位もさらに上位を目指しますが，駅伝を通してそれぞれの部がさらに強くなってほしいと思います。

＜成績上位者＞

女子１区　　６位

男子６区　　５位