陸上競技部　活動の様子

　１０月２０日（水）に吉野川河川敷南岸コースで，徳島市中学校駅伝競走大会が開催されました。本校からは，男子４チーム，女子２チームが出場しました。普段は陸上競技，サッカー，テニス，バスケットボール，水泳をしている生徒たちが，城ノ内チームとして走り，襷をつなぎました。当日は強い風が吹く中でのレースになりましたが，全員が全力で走り抜くことができました。

＜成績上位者＞

男子総合　　８位（城ノ内Ａ）

男子１区　　８位（城ノ内Ａ）

男子２区　　８位（城ノ内Ａ）

男子３区　　５位（城ノ内Ｂ）

男子４区　　６位（城ノ内Ａ），８位（城ノ内Ｄ）

男子５区　　８位（城ノ内Ａ）

男子６区　　２位（城ノ内Ａ）

女子１区　　３位（城ノ内Ａ）

女子２区　　２位（城ノ内Ａ）

女子５区　　７位（城ノ内Ｂ），８位（城ノ内Ａ）

　１０月１０日（日）にワークスタッフ陸上競技場で，徳島市陸上競技選手権大会が開催されました。ホームストレートでは強い向かい風が吹く中でのレースになりました。初めての種目に挑戦する選手もおり，緊張していましたが，十分に力を発揮することができました。中学男子４×１００ｍリレーでは，ＡチームとＢチームが１位と２位でゴールし，Ａチームは大会新記録を出すことができました。

＜成績上位者＞

一般高校女子１５００ｍ　　２位，４位

中学男子１００ｍ　　２位，３位，４位，５位，６位

中学男子１５００ｍ　　１位，５位

中学男子１１０ｍＨ　　１位

中学男子４×１００ｍＲ　　１位（大会新記録），２位

中学女子１００ｍ　　７位

中学女子１００ｍＨ　　１位，２位

中学女子４×１００ｍＲ　　４位

中学男子走幅跳　　３位

中学男子砲丸投　　２位

中学女子走幅跳　　４位

　１０月２日（土）に鳴門・大塚スポーツパークで，徳島県中学校新人陸上競技大会が開催されました。１・２年生だけでの大会は今回が初めてで，新キャプテンを中心に２年生がチームを引っ張りました。

　男子４×１００ｍリレーでは，２位に１秒以上差をつけて，第１位でゴールすることができました。初めてのメンバーでリレーに出場しましたが，全員が全力を出し切り，バトンを繋ぐことができました。

＜成績上位者＞

男子２年１００ｍ　　３位

男子２００ｍ　　５位

男子１年１５００ｍ　　５位，８位

男子１１０ｍＨ　　５位

男子４×１００ｍ　　１位

男子走幅跳　　８位

男子砲丸投　　５位

女子１年１００ｍ　　７位

　次は，１０月１０日（日）に開催される，徳島市陸上競技選手権大会に出場します。

　９月２０日（月）に鳴門・大塚スポーツパークで，徳島県中学校郡市陸上競技大会が開催されました。この大会は，各郡市から１種目につき２名ずつ選手が出場します。本校からは，７月に行われた徳島市中学校陸上大会で勝ち抜いた９名の選手が，徳島市代表として今大会に出場しました。自己ベスト記録を更新する選手も多く，男子１００ｍ，男子４×１００ｍリレーでは第１位になることができました。

＜成績上位者＞

男子１００ｍ　　１位

男子２００ｍ　　３位

男子４００ｍ　　６位

男子１１０ｍＨ　　４位

男子４×１００ｍ　　１位

男子三段跳　　８位

　９月１１日（土）に鳴門・大塚スポーツパークで，徳島中長距離記録会が開催されました。この記録会では，中学生だけでなく，高校生や社会人選手と一緒にレースを行い，いい刺激を受けることができました。少し風が吹いていましたが，レース展開を考えて走ることができました。

　次は，２０日（月）に行われる，徳島県中学校郡市陸上競技大会に出場します。

　８月２８日（土）に鳴門・大塚スポーツパークで，Ｕ１６陸上競技大会徳島県選手選考会が開催されました。暑い中でのレースでしたが，たくさんの選手が自己ベスト記録を更新することができました。

＜成績上位者＞

男子１００ｍ　　２位

男子１５０ｍ　　６位，８位

男子１１０ｍＪＨ　　５位，６位

男子三段跳　　　８位

男子砲丸投　　　７位

女子走高跳　　　６位

　８月７日（土）８日（日）に愛媛県のニンジニアスタジアムで，四国中学校総合体育大会が開催されました。本校からは５人の選手が，女子走高跳，男子１１０ｍＨ，男子四種競技，男子２年１００ｍ，男子１年１５００ｍに出場しました。初めての県外での大会だったので緊張していましたが，徳島県の代表として堂々とレースに臨みました。四国四県から代表選手が集まった高いレベルの試合を経験することができ，今後の目標を明確にもつことができました。また，徳島県選手や他県の選手ともコミュニケーションをとって，いい刺激をもらうことができました。本校から出場した１・２年生の選手は，「来年は四国大会に出場するだけでなく，上位で戦える選手になりたい」と，熱い思いをもっていました。

　７月２５日（日）に南部健康運動公園で，南部記録会が開催されました。ホームストレートでは向かい風が吹く中でのレースとなりました。１５００ｍでは，高校生や社会人選手と同じ組で走ることができ，いい経験になりました。

＜成績上位者＞

中学男子１００ｍ　２位，４位，６位，７位

中学男子走幅跳　１位，２位

中学女子１００ｍ　６位

　７月２１日（水）にワークスタッフ陸上競技場で，第７５回置市記念徳島市中学校陸上競技大会が開催されました。この大会では，１位に３点，２位に２点，３位に１点が入り，学校対抗で競いました。城ノ内は１７点獲得し，準優勝でした。また，この大会は，９月に行われる郡市陸上大会の選手選考会でもあります。個人種目５名とリレーで郡市大会の出場が決定しました。気温が高い中での大会でしたが，一人ひとりが全力で走りきることができました。

＜成績上位者＞

男子１００ｍ　　２位，３位

男子２００ｍ　　２位，３位

男子４００ｍ　　２位，３位

男子１５００ｍ　　３位，５位

男子１１０ｍＨ　　２位

男子走高跳　　２位

男子４×１００ｍリレー　　１位

女子１５００ｍ　　８位

女子走高跳　４位

　７月１７日（土）に鳴門・大塚スポーツパークで，全日本中学生通信陸上競技徳島大会が開催されました。この大会は２日間行われ，１０日（土）に１日目，１７日（土）に２日目の競技が実施されました。ホームストレートでは向かい風が吹く中でのレースとなりましたが，全員が自分の力を出し切り，多くの選手が自己ベストを更新しました。男子４×１００ｍリレーでは，バトンパスがうまくいかず，目標には届きませんでしたが，４人ともが全力で走り抜き，一人ひとりの熱い思いが伝わってくるレースでした。

　２日目の競技では，男子２年１００ｍ，男子１年１５００ｍ，男子四種競技で四国大会出場権を獲得しました。１日目の競技で四国大会出場が決定していた男子１１０ｍＨと，繰り上げで四国大会出場権を獲得した女子走高跳とあわせて，５人が四国大会に出場します。県大会よりも高いレベルの試合になりますが，さらにいいパフォーマンスができるように頑張ってきます！

＜成績上位者（２日目）＞

男子２年１００ｍ　　４位（四国大会出場権獲得），７位

男子３年１００ｍ　　７位，８位

男子１年１５００ｍ　　４位（四国大会出場権獲得），５位

男子３年１５００ｍ　　７位

男子四種競技　　４位（四国大会出場権獲得）

女子四種競技　　５位

　７月１０日（土）に鳴門・大塚スポーツパークで，全日本中学生通信陸上競技徳島大会が開催されました。個人種目では標準記録を突破すると全国大会に，上位４名になると四国大会に出場することができます。リレーでは１位が全国大会に，２位以内が四国大会に出場することができます。選手たちは，それぞれの目標に向けて今まで努力を続けてきました。熱い思いを持ってレースに臨み，全力を出し切ることができました。

　１日目の競技では，男子１１０ｍＨで第２位となり，四国大会への出場権を獲得しました。

　２日目は１７日（土）に開催されます。自己ベスト更新や四国大会・全国大会出場を目標に，２日目の競技も「自分超え」の精神で頑張ります！

＜成績上位者＞

男子２００ｍ　　６位，７位

男子１１０ｍＨ　　２位（四国大会出場権獲得），７位

女子走高跳　　５位

　６月２０日（日）に鳴門・大塚スポーツパークで，徳島県中学校陸上競技大会が開催されました。１年生にとっては初めての大会であり，緊張していましたが，堂々と走りきることができました。２・３年生は，自己ベスト更新を目指して全力で臨むことができました。

　男子四種競技では，１１０ｍＨ，砲丸投，走高跳，４００ｍの４種目を１日で行い，記録に応じた得点の合計点で競います。走・跳・投の３つの力が必要な競技です。今大会で初めて四種競技に出場した選手が１位になることができました。

＜成績上位者＞

男子２年１００ｍ　５位，６位

男子３年１００ｍ　５位

男子８００ｍ　７位

男子１年１５００ｍ　６位

男子四種競技　１位

女子四種競技　７位

　城ノ内陸上競技部では，今年度は１年生が８人入部し，全体で２６人のチームになりました。次は，７月１０日１７日に開催される通信陸上大会に向けて，全員で頑張っていきます。

　６月１２日にワークスタッフ陸上競技場で徳島市陸上教室が開催されました。徳島市内の中学校からたくさんの生徒が参加しており，各種目に分かれて練習を行いました。

　短距離パートでは，動きづくりやスタート練習をしました。投擲パートと跳躍パートでは，１回１回フォームについてのアドバイスをもらいながら，何度も繰り返し練習を行いました。

　１年生にとっては初めての競技場での練習でした。タータントラックでスパイクを履いて走るのが初めてで，楽しく，気持ちよく走ることができました。

　６月５～７日に鳴門大塚スポーツパークで，県高校総体が開催されました。この３日間に向けて，今までハードな練習も部員全員で乗り越え，目標に向けて頑張ってきました。各選手それぞれが熱い思いを持って県総体に臨みました。0.01秒，1cmでも良い記録を出せるよう，全力で臨むことができました。

　陸上競技では各種目６位以内が四国総体に出場することができます。今大会では，男子４×１００ｍ，走幅跳，三段跳，円盤投，女子８００ｍ，３０００ｍ，やり投で四国総体出場を決めました。

＜成績上位者＞

男子３０００ｍＳＣ　８位

男子４×１００ｍ　６位

男子走幅跳　５位，６位

男子三段跳　５位

男子円盤投　４位

男子やり投　８位

女子８００ｍ　６位

女子１５００ｍ　８位

女子３０００ｍ　５位

女子４×４００ｍ　７位

女子やり投　１位

学校対抗男子フィールド　６位　

　５月２３日（日）に徳島県中学校混成競技大会・陸上競技記録会が開催されました。追い風参考記録ではありますが自己ベスト記録を大幅に更新する選手もおり，力がついてきていることを実感できました。今回の記録会では，初めてリレーで１位になりました。

＜成績上位者＞

女子四種競技　　３位

男子２年１００ｍ　　６位，８位

男子３年１００ｍ　　８位

男子８００ｍ　　５位

男子４×１００ｍ　１位

男子走高跳　　６位

　次は，６月２０日に開催される県中学陸上大会に出場します。

　４月１８日（日）に南部健康運動公園で，阿南陸上競技オープン記録会が開催されました。３月に完成したばかりの新しい競技場でのレースに，緊張しつつも，わくわくした気持ちで臨むことができました。

＜前期課程　成績上位者＞

男子中学　１００ｍ　　５位，６位，８位

男子中学　４×１００ｍ　　３位

男子中学　走幅跳　　４位，８位

男子Ｕ１６　１５０ｍ　　１位，２位，３位，４位，８位

女子Ｕ１６　１０００ｍ　　１位

＜高校　成績上位者＞

男子　１００ｍ　　８位

　次は，５月２日３日に開催される県選手権大会に出場します。

 ４月１０日１１日に徳島陸上競技カーニバルが開催されました。今シーズン最初の大会であり，冬期練習の成果を発揮するため目標としてきた大会でした。１日目は強い風が吹き，追い風参考記録ではありますが，多くの選手が自己ベスト記録を更新することができました。２日目は穏やかな天候で走ることができ，冬期練習の頑張りが記録に表れました。

＜後期課程・高校　成績上位者＞

　男子４×１００ｍ　４位

　男子４×４００ｍ　５位

　男子走幅跳　４位，７位

　男子やり投　６位

　女子８００ｍ　５位，７位

　女子１５００ｍ　７位

　女子３０００ｍ　３位

　女子４×１００ｍ　７位

　女子４×４００ｍ　５位

　女子やり投　１位

＜前期課程　成績上位者＞

　中学男子１００ｍ　６位

　中学男子２００ｍ　２位，７位，８位

　中学男子８００ｍ　５位

　中学男子１１０ｍＨ　３位

　中学男子４×１００ｍ　２位

　中学女子４×１００ｍ　８位

　中学女子走高跳　２位

　次は４月１８日に開催される阿南陸上競技オープン記録会に出場します。

　３月２６日２７日にワークスタッフ陸上競技場で，徳島陸上競技協会中学研修会が開催され，本校の生徒も参加しました。徳島県内の中学校から選抜された選手が参加し，高いレベルの中で練習することができました。

　今回の研修会では，千葉県から先生３名を迎え，各種目に分かれて動きづくりの練習やスタート練習などを行い，たくさんアドバイスをいただきました。目指す走り方のイメージを持つことができ，繰り返し練習することで少しずつ身についてきました。

　研修会で教わったことを今後の学校での練習にも取り入れ，春からの大会で上位入賞できるように頑張っていきます！

　３月６日（土）にワークスタッフ陸上競技場で，徳島市中学校新人陸上競技大会が開催されました。４ヶ月ぶりの大会でしたが，冬期練習でトレーニングを積んできたので，自己ベスト記録を更新する選手がたくさんいました。この大会での記録は公認記録とはなりませんが，それぞれの選手がシーズンに向けていい走りをすることができました。

　　＜成績上位者＞

　　　　男子１年１００ｍ　２位，３位

　　　　男子２年１００ｍ　２位

　　　　男子２年４００ｍ　２位

　　　　男子１年走高跳　１位

　　　　男子４×１００ｍリレー　３位

　　　　女子２年走高跳　３位

　　　　女子２年砲丸投　３位

　次は，２８日（日）に開催される県強化記録会に出場します。これからさらに記録を伸ばしていけるように頑張っていきます！

　２月２７日２８日に徳島陸上競技協会短距離研修会がワークスタッフ陸上競技場で開催されました。この練習会では選抜された選手が集まり，全国大会での上位入賞を目指し，高いレベルの中で練習を行いました。

　今回は福島県から講師の先生と選手に来ていただき，トレーニング方法を教わり，走るフォームについてもアドバイスをもらうことができました。メディシンボールを使ったトレーニングやミニハードルでの動きづくりを中心に，２日間でたくさんの知識を得ることができ，実践することができました。

　様々な学校の選手と交流することで仲間の輪が広がり，いい刺激を受けました。今回の研修会で学んだことを，これからの学校での練習にも取り入れ，さらに技術を向上させていきたいと思います。