陸上競技部　活動の様子

　３月５日（日）にワークスタッフ陸上競技場で，徳島市中学校新人陸上競技大会が開催されました。まだ冷たい風が吹く中でのレースでしたが，たくさんの自己新記録が出ました。

　男子２年４００ｍでは１位でゴールしました。どの選手も冬期練習でパワーアップし，その成果を発揮することができました。

　今回の大会で，たくさんの課題も見つかりました。スピード練習やフォーム改善に取り組み，春からの大会で自己ベスト記録を出せるように，頑張っていきます。

＜成績上位者＞

男子２年４００ｍ　　１位

男子１年１５００ｍ　　３位

男子２年１５００ｍ　　５位，７位

女子１年１００ｍ　　６位，７位

女子２年１００ｍ　　４位，８位

女子１年走幅跳　　２位，３位，４位

女子１年砲丸投　　２位

女子４×１００ｍリレー　　２位

　３月４日（土）にワークスタッフ陸上競技場で，徳島市陸上教室が開催されました。陸上教室は５月に開校し，毎月１～２回，徳島市内の中学校からたくさんの選手が集まり，基礎体力の向上や専門的な技術練習を行ってきました。今回は，令和４年度最後の陸上教室でした。

　閉校式では，徳島市優秀選手の表彰があり，本校からは３年生男子６名が表彰されました。

　陸上教室を通して，他校の選手と交流することができ，仲間とともに切磋琢磨して成長することができました。また，各種目の専門の先生から技術指導を受け，力を伸ばすことができました。

　２月２５日（土）２６日（日）にワークスタッフ陸上競技場で，徳島陸上競技協会中学研修会が開催されました。各種目から選抜された選手が集まり，技術力の高い選手の中で２日間練習することができました。本校からは３名が選抜され，参加しました。

　今回の研修会では，千葉県から４名の先生方をお招きし，各種目に分かれて練習を行いました。走るときに必要な筋肉を意識しながらの動き作りや，スタートダッシュでの足の動かし方など，専門的な技術をたくさん学ぶことができました。また，他校の選手とも交流し，刺激をもらいながら，楽しく真剣に練習に取り組むことができました。

　今回学んだことを，これからの練習にもいかし，春からのシーズンに向けて，さらにレベルアップしていけるように頑張ります。

　２月１１日（土）に鳴門・大塚スポーツパークで、徳島県中学校新人駅伝競走大会が開催されました。

　男子は全員が自己ベスト記録で走り，総合６位に入賞することができました。１１月の県駅伝のときよりもレベルアップした走りで，順位も大きく上げました。女子は初めて駅伝に出場する選手もいましたが，全力を出し切って走ることができました。男子も女子も，秋の駅伝に向けての課題と目標がみつかった大会になりました。

　今回の大会は，陸上競技部，サッカー部，バスケットボール部，野球部，テニス部から選手が集まり，城ノ内チームとして襷をつなぎました。大会前にはそれぞれの部から選手が集まり，みんなで一緒に練習もしてきました。お互いに競い合いながら頑張ってきました。駅伝シーズンは終わりますが，これからはそれぞれの部での活躍を期待しています。そして，さらに成長して秋の駅伝のために集まってもらいたいと思います。

＜成績上位者＞

男子総合　　６位

男子１区　　８位

男子２区　　６位

男子５区　　３位

男子６区　　２位

　２月５日（日）に鳴門・大塚スポーツパークで，徳島県高等学校新人駅伝競走大会が開催されました。本校は女子チームが出場し，３位に入賞しました。また，第１区では区間新記録の走りで，先頭で襷を繋ぎました。

＜成績＞

女子総合　　３位

女子１区　　１位（区間新記録）

女子２区　　４位

女子３区　　５位

女子４区　　４位

　１月２９日（日）にワークスタッフ陸上競技場で，第５８回徳島市民クロスカントリー大会が開催されました。寒い中でのレースになりましたが，好タイムでゴールすることができました。

　次は，２月に行われる県新人駅伝大会に出場します。好成績を残せるよう，さらに練習を頑張っていきたいと思います。

＜成績上位者＞

中学校男子　　３位，４位

一般男子　　１位

　１月１５日（日）に，皇后盃 第41回全国都道府県対抗女子駅伝競走大会が京都市で開催されました。

　本校からも徳島県代表チームに１名選ばれ，６区4.0875 kmを走りました。目標としてきた大きな舞台で，徳島県のユニフォームを身につけ，都大路を駆け抜けることができました。各都道府県を代表する選手たちとのレースは，レベルも高かったですが，その中でも堂々とした走りができました。

　徳島県チームは３０位でゴールし，42.195kmを中学生から社会人選手までの９人で襷をつなぎました。この経験をいかして，これからさらに練習を頑張っていきたいと思います。

　１月４～５日に徳島駅伝が開催されました。４日（水）は海部町から徳島市までの南方コース，５日（木）は三好市から徳島市までの吉野川南岸コースでレースが行われました。本校からは，陸上競技部だけでなく，サッカー部やバスケットボール部の選手も選ばれており，徳島市，板野郡，吉野川市，勝浦郡のチームで走りました。

　総合優勝は徳島市，２位は板野郡で，本校の選手も勝利につながる走りをすることができました。また，他の郡市でも，全力を出し切って襷をつなぎ，計149kmのコースの完走に貢献しました。

　どの区間でも，沿道にはたくさんの地元の方が応援に来てくださり，声援が力になって，最後まで走りきることができました。中学生から社会人までが襷をつなぐ徳島駅伝に出場できたことで，いい刺激を受けることができ，とてもいい経験になりました。

＜成績＞

総合優勝　徳島市

総合２位　板野郡

第４区（中学生男子区間）　　３位

第１８区（女子区間）　　３位

第２０区（中学生男子区間）　　５位

第２３区（女子区間）　　７位

　１１月１２日（土）にワークスタッフ陸上競技場で，とくしま市中長距離記録会が開催されました。中学生から大学生までが同じ組でレースを行いました。自己ベストを更新した選手もおり，力がついてきていることを実感できました。

＜後期 成績上位者＞

女子３０００ｍ　　６位

　１１月５日（土）に鳴門・大塚スポーツパーク周回コースで，徳島県中学校駅伝競走大会が開催されました。市駅伝大会に出場した選手の中からメンバーを選考し，陸上競技部，サッカー部，バスケットボール部，硬式テニス部の選手が城ノ内代表として参加しました。

　女子は，１区の好走から始まって，全員が全力で走りきり，昨年より順位を大きく上げて１９位になりました。男子は，６人全員が市大会よりも速い記録で襷を繋ぎ，１３位でゴールしました。

　県駅伝大会に向けて，今まで放課後にたくさんの部が一緒に練習をしてきました。この練習を通して，普段は別々に練習している部活同士がお互いに刺激を受け，みんなで頑張ることができました。次は２月に県新人駅伝大会があります。駅伝の順位もさらに上位を目指しますが，駅伝を通してそれぞれの部がさらに強くなってほしいと思います。

＜成績上位者＞

女子１区　　６位

男子６区　　５位