保健室より1

お知らせなど

保健だより8月号

短いながらも夏休みがスタートしました。

現在,全国的に新型コロナウイルスの流行が拡大しています。

手洗い・マスク・密の回避等基本的な感染予防策を守りながら,心身共にリフレッシュ出来るように,計画的な夏休みを過ごしてください。

規則正しい生活リズムを続けると,免疫やストレス耐性を高め,熱中症や新型コロナ等の感染症予防につながります。

どうしても長期休業中に生活リズムが崩れやすい人は,家族の人にサポートをお願いしたり,スマホの目覚ましや利用制限の機能を活用する等,工夫してみることをオススメします。

二学期は城ノ内祭の準備が本格的にはじまります。

行事で力を発揮し,最大限楽しむために,健康状態を万全に整えましょう!

保健だより8月.pdf